top of page

Vesimyrsky keskivartalolle

Valmistaudu intensiiviseen ja hauskaan treeniin, joka haastaa keskivartalon lihaksesi takuuvarmasti!

  • 1
  • 20 euros

Sisältö

"Vesimyrsky keskivartalolle" on innovatiivinen harjoitus, jossa käytämme vedellä täytettyä tankkia lisävastuksena. Tämä dynaaminen tunti yhdistää tasapainoa, voimaa ja kestävyyttä, tarjoten kokonaisvaltaisen treenikokemuksen. Sopii kaikille: Tunti on suunniteltu siten, että se sopii kaikentasoisille liikkujille. Annan tarvittaessa vaihtoehtoisia liikkeitä ja neuvoja, jotta jokainen voi treenata oman kuntotasonsa mukaan. Hyödyt: * Parantaa keskivartalon voimaa ja kestävyyttä * Kehittää tasapainoa ja koordinaatiota * Lisää lihaskuntoa ja vähentää loukkaantumisriskiä * Hauska ja erilainen tapa treenata keskivartaloa HUOM, ryhmän minimikoko 2 hlö. Jos tämä ei täyty, ilmoitan sinulle peruutuksesta sähköpostilla. Varaathan paikkasi ajoissa!


Peruutus- ja varausehdot

Ilmoittauduthan riittävän ajoissa. Jos ryhmän minimikoko ei täyty, järjestäjä pidättää oikeuden perua tapahtuma 24 h ennen tuntia. Tästä ilmoitetaan sinulle sähköpostitse. Ilmoittautuminen on sitova.


Yhteystiedot

  • Fysiokulma, Erkonkatu 9

    +358400214324

    jenninvoima@gmail.com

bottom of page