top of page

Toimistotyöläisen treeni

Alkaako aivot jumittaa kun ei veri kierrä päähän asti? Ja pebakin leviää toimistotuoliin?

  • 55 minuuttia
  • 20 euros

Sisältö

Kun teet istumatyötä, niin kehosi huutaa varmasti hoosiannaa, jos et anna sille liikettä! Tällä tunnilla otetaan yläkehoon avaavaa liikettä ja voimaa sekä persaukselle ja reisille aktivointia. Mukaan oma keho ja juomapullo. Matonkin voit ottaa, mutta saat myös lainata meiltä! Sopii kaikille!


Tämän kuun tulevat tunnit


Yhteystiedot

  • Fysiokulma, Erkonkatu 9

    +358400214324

    jenninvoima@gmail.com

bottom of page