top of page

Ruokaremontti

Lähtökohtana toimii sinun arkesi ja nykyinen ruokailusi. Emme tee muutoksia, joita et voisi ylläpitää arjessa.

Ei tiukkaa dieettiä, ei kaloreiden laskemista!

Pohjana toimii perinteiset ravintosuositukset.

Tavoitteena energinen olo arkeen!

Ja mitä muuta toivotkaan!

Palvelu sisältää

  • ruokapäiväkirjan analyysin

  • puhelun / kirjeenvaihdon ruokailutottumuksistasi ja arjestasi

  • pohdintaa valinnoistasi ja ravinnon merkityksestä jaksamisellesi

  • sinulle räätälöidyn ruokavalion tavoitteidesi mukaan

  • tietopaketin ravinnosta ja ruokavaliosta

  • viikoittaisen raportoinnin sovitun mallin mukaan

  • etätuen sovitun mallin mukaan

Ravintovalmennus Lahdessa ja verkkokurssi
Ruokavalioneuvonta, ravintoneuvonta, rasvanpoltto

Jo pienillä, sinulle sopivilla muutoksilla pääsemme pitkälle!

Aloituspaketti 119 €

(sis. analyysin, ruokavalio-ohjeet ja tietopaketin)

Tapaamiset  livenä hinnaston mukaan

Puhelut hinnaston mukaan VARAA

Aloituksen jälkeen etätuki (email/sovellus) 59 € /kk tarpeen mukaan

Hinnat sisältävät alv:n 25,5 %

kysy lisää jenninvoima@gmail.com

tai täytä lomakke alla!

Remontin aloitus

Listaa tämän hetkiset haasteesi
Minua auttaisi

Pääset parhaiten alkuun laittamalla minulle 3-4 päivän mahdollisimman tarkan ruokapäiväkirjan. Voit aloittaa sen keräämisen heti. Lähetä se minulle osoitteeseen jenninvoima@gmail.com.

Maksamalla ao ennakkomaksun, saat puhelinsoiton ja anlyysin ruokavaliostasi. Tämä ei vielä sido sinua loppupaketin ostoon.

Laskutan sinulla erotuken erikseen, josa haluat koko paketin.

Valitse maksu
bottom of page