• Jenni

Lisä lisää lisää!

Päivitetty: 19. syysk. 2021

Oletko kertaakaan mennyt vaikka jumppaan ihan väsyneenä ja vähän väksin ja lähetenyt pois täynnä energiaa? Tai mennyt salille ihan rikkinäisenä ja kun ovi sulkeuttuu takanasi voisit nostaa koko maailman suorille käsille?


Entä oletko kokeillut hymyilllä teennäisesti kun on mieli matalalla?

Tai kuunnellut ihanaa musiikkia saannut mielesi kääntymään postiivikseksi?


Toisaalta, jos olet kova likka, tai siis henkilö, puhumaan itsellesi negatiivisesti, se lisää huonoa oloasi.

Oletko kokeillut toiseen suuntaan?


Lisä lisää lisää.

Hyvä lisää hyvää hyvää.

Energia lisää energiaa.

Hymy lisää hymyä.

Hyvä mieli lisää hyvää mieltä.


Et usko vai? No ei se ole minulta pois, mutta sinulta se on pois.


Keho ja mieli on ihan mielettömässä symbioosissa!


Tekohymy viestittää aitoa iloisuttaa mieleen ja saa lopulta pilvet väistymään. Koitapa joku mörököllikohtaus laittaa kynä suuhun poikittain niin, että huulesi ovat hymyssä. Ja vain odota, kohta helpottaa!