Jenni1. jouluk. 20222 minElämäntapa muutos askeltaen, ihmisen kanssaIhminen mukana elämäntapamuutos matkallasi
Jenni10. heinäk. 20222 minSisäinen puheKuva liittyy vahvasti asiaan. Sisäinen puhe on todella vahva tekijä meidän arjessamme. Usein sen sävy on kuitenkin liian negatiivinen...
Jenni18. syysk. 20213 minLisä lisää lisää!Oletko kertaakaan mennyt vaikka jumppaan ihan väsyneenä ja vähän väksin ja lähetenyt pois täynnä energiaa? Tai mennyt salille ihan...
Jenni2. jouluk. 20203 minMatka kehontuntemukseenMinun matkani oman kehon tuntemiseen on lähtenyt liikkeelle liikunnan kautta. Kuten moni ylipainoinen, minäkin koin kehoni peikkona,...
Jenni17. marrask. 20203 minJännän äärelläI have a dream ja se on ollut minulla jo kohta kolmisen vuotta. Ja nyt se on toteutumassa. Oma unelmani on jakaa liikunnan ilosanomaa,...
Jenni5. marrask. 20202 minValinnan vapaus!Olen viime päivinä pohtinut valintoja, ja sitä miten niitä teemme. Ja vielä mielenkiintoisempaa on se, millä niitä perustelemme. Huomaan,...
Jenni12. lokak. 20202 minLäskiviha, annanko sille vallan?Nyt on arka ja paljon puhuttu aihe: läskiviha. Mutta katsantokanto on toinen, joten varaudu. Saat vapaasti olla kanssani eri mieltä, ja...
Jenni4. heinäk. 20202 minLiikunta ja hyvä oloTuli helteet, lakkasin liikumasta ja aloin nauttimaan paikallaan olosta. Makasin rannalla, lilluin lämpöisessä vedessä, vedin jäätelöä ja...